血管が若返り、肌をきれいにする。すっぽんサプリメントのランキングを大公開します。

すっぽんサプリメントのランキング・口コミ・評判を大公開します。

 

健康の杜 杜のすっぽん黒酢

生育環境にこだわった国産のすっぽんを使用しています。そして貴重な黒酢もろみをギュッと濃縮して、高い栄養素をもつ大豆ペプチドで効率よく速やかなタンパク質補給。良質なアミノ酸とコラーゲンを同時に摂取できるので元気のない方やお肌の老化が気になる方などにおすすめです。また2015年にはモンドセレクションにて銀賞を受賞しています。1袋62粒入り。1日2粒の服用になります。

ていねい通販 すっぽん小町

東京の築地市場でも高級ブランドとして名高い「はがくれすっぽん」のみを使用しています。とにかく良質なコラーゲンを作りだすアミノ酸が豊富に含まれていて黒酢の91倍にもなり美肌に効果絶大です。他にもEPAとDHAで血液サラサラの作用、カルシウムで骨粗鬆症防止、鉄分で貧血予防など女性特有の悩みにも有効です。1袋62粒入り。1日2粒の服用になります

うるおいの里 肥後すっぽんもろみ酢

熊本県の大自然で育った高級すっぽん「肥後日の元すっぽん」を贅沢に使用しています。すっぽんの優れた効果を余すところなく凝縮しアミノ酸の量が黒酢のなんと312倍!また滋養力をさらに引き出す琉球黒酢を配合し、こちらはお酢の1000倍ものクエン酸量を誇ります。その他にコラーゲンとの相性の良いツバメの巣・桜の花エキス・月桃エキスの美容成分も配合しました。1袋30粒入り。1日1粒の服用になります。

 

 

すっぽんの効果

 

 

スッポン科キョウトクスッポン属に分類されるカメの一種です。中国では約3000年前の周の時代に王様へスッポンが献上されたと言われています。またスッポンを司る「鼈人」と呼ばれる役職も存在していてとても重宝されていました。今でも中国では漢方薬として利用しています。普段はなかなか食べる事ができなくても漢方薬を摂取する事で豊富な栄養素を手軽に取り入れる事が出来ます。日本でも7世紀末に文武天皇に献上されたという記録があり、今では世界中で愛されている高級食材となっています。

 

食べ方としては鍋として出されたり、生き血をアルコールやジュースで割って飲んだり、また出汁が美味しく雑炊やお吸い物としても人気があります。そんな希少価値のあるすっぽんにはさまざまな効果があります。中でも効果が感じやすいのが疲労回復や美肌です。

 

すっぽんの栄養素

 

 

コラーゲン・アミノ酸・ビタミン・リノール酸・鉄・亜鉛・カリウム・カルシウムなどなど、じつにさまざまな種類の栄養素がつまっています。

 

コラーゲン

肌のハリや弾力を保ち、たるみや乾燥などを予防する効果があります。その他に関節の軟骨が少なくなってしまうために起きる関節炎の予防や改善効果,骨粗鬆症の予防などがあります。

 

アミノ酸

コラーゲンとともに肌を支えアンチエイジングに効果を発揮し、疲労回復にも効果があります。ビタミンも豊富に含まれていて肌荒れ防止のビタミンB・抵抗力をつけるビタミンA・体の酸化を防ぎ老化を遅らせるビタミンEなどがあります。リノール酸は体内で作れないため食品で補わないといけません。主にコレステロール値や血圧をさげてくれたり肌の保湿や老化防止などバリア機能をアップさせてくれる効果があります。

 

貧血の予防やイライラ防止、亜鉛は免疫力や精力の向上などがあります。

 

カリウム

体内にとりすぎた塩分を排出してむくみを改善する効果があります。

 

カルシウム

骨や歯を丈夫にして骨密度の強化に役立ち体の調子を整えます。

 

このようにすっぽんの栄養はとても豊富なので何種類ものサプリメントを摂取しなくても十分なんです。また副作用の心配もいならいので子供から大人まで安心して摂取できます。風邪などで体力が低下した時も元気になれるんです。すっぽんは本当に万能で摂取するだけで、いつまでも元気で若々しく美肌を保てるなんてすばらしいです。そんなスッポンパワーを秘めたサプリメントを5つ紹介します。